千年导引·武韵仿生——五禽戏与太极拳的养生智慧 需预约
活动时间： 2026年5月24日（周日）10:30-12:00
线下地点： 北京城市图书馆非遗文献馆/地方文献馆大观厅
活动品牌： 非遗零距离
活动详情
嘉宾：
陈广坤 中国中医科学院副主任医师，硕士研究生导师
内容：本次讲座以仿生、武术为导引，重点讲述五禽戏、太极拳的形成历史及相关故事，着重讲解两套功法的操作要领，说明其适用人群、习练注意事项与养生功效，帮助大家了解古代导引文化的精髓与智慧，树立健康的生活理念。
预约开始时间2026-05-19 20:00:00
预约结束时间2026-05-24 10:30:00
预约方式扫描/识别上方二维码预约活动。
主办方： 首都图书馆