活动时间: 2025年4月26日(周六)10:00-11:30
线下地点: 北京城市图书馆北门外
活动品牌: 传承的力量·芸林雅集
内容:本次活动将结合古代典籍与当代实践经验,带领读者走入“五禽戏”的世界。由广安门医院林洪生肿瘤康复团队功法训练师孔雷深入解析五禽戏动作原理、调气养神之道,并现场教学如何在户外习练五禽之形,体悟古人“以形养生”的智慧,在动静之间领略中医哲学的生命观与天地之道。
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